Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1125 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 27,03g | Karb: 96,66g.
Makan Siang: Cauliflower , Onions , Butternut Pumpkin, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Leeks . Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|