Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
887 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 83,51g | Karb: 35,00g.
Makan Siang: Dada Ayam, Telur Dadar, Pakcoy. Makan Malam: Telur, Kacang Tanah, Champ Chicken Ball, Edo Fish Ball. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nananiinaa
|