Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1767 kkal
|
Lemak: 62,02g | Prot: 107,85g | Karb: 205,07g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Pepaya, Getuk, Telur Rebus, Tempe, Labu Siam. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Malam: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|