Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1274 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 88,26g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Ampela, Hati Ayam, Bubur Ayam, Risoles, Sayur Lumpia. Makan Siang: Telur Rebus, Sawi Hijau, Sohun. Makan Malam: Tahu Kukus, Siomay. Camilan/Lainnya: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|