Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1558 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 86,90g | Karb: 121,27g.
Makan Siang: Coles Firm Tofu, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Brussels Sprouts, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|