Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
2356 kkal
|
Lemak: 107,34g | Prot: 84,77g | Karb: 254,22g.
Makan Pagi: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Pisang. Makan Siang: Nasi Goreng, Keju Cheddar, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Ayam Goreng, Pisang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan awanasita
|