|
turun naik turun naikk
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1040 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 47,31g | Karb: 142,60g.
Makan Pagi: Dimsum, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih, Kentang Goreng, Otak-Otak, Choki Choki Chocolate Paste, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|