Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 94,10g | Karb: 121,90g.
Makan Pagi: L-Men Protein Bar. Makan Siang: Yun-Yi Tahu Original, Bakmi GM Pangsit Goreng, So Good Bakso Sapi. Makan Malam: Sate Taichan Sate Taichan, Rumah Makan Sederhana Lontong. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|