Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2020
92 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2020:
1050 kkal Lemak: 49,72g | Prot: 41,91g | Karb: 113,59g.   Makan Pagi: Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Cendol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng. lagi...
2241 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan renitafau


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.