Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
9 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 1,00g.
Makan Pagi: Trident White Spearmint Sugarless Gum, Trident Sugarless Gum with Xylitol. lagi...
|
|
1783 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|