Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
855 kkal
|
Lemak: 32,78g | Prot: 38,77g | Karb: 97,24g.
Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Blueberry, Kimbo Glod Plus Bockwurst Cocktail, Lezza Chicken Wings Hot & Spicy, Nasi Putih. Makan Siang: Kimbo Glod Plus Bockwurst Cocktail, Lezza Chicken Wings Hot & Spicy, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Silver Queen Chunky Bar Dark Chocolate Cashew, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|