Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1508 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 37,48g | Karb: 196,28g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Cauliflower, Potato. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|