Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1160 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 52,84g | Karb: 167,82g.
Makan Pagi: Oriflame Nutrishake Strawberry. Makan Siang: KFC Rice, KFC Chicken Drumstick Original Recipe. Makan Malam: Es Teh, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Monde Serena Snack (25g), Oriflame Nutrishake Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelykuu
|