Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1331 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 33,88g | Karb: 156,28g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Potato, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, La Zuppa Pumpkin Soup, Shiraz Wine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|