Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1417 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 57,27g | Karb: 201,32g.
Makan Pagi: Cilok, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: KFC Crispy Drumstick, Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. Camilan/Lainnya: McDonald's Iced Lemon Tea, Campina Vanilla Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayuamellia
|