Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1096 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 25,58g | Karb: 120,88g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Cauliflower, Potato. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|