|
Зимний вес❄️❄️❄️
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1401 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 99,62g | Karb: 162,90g.
Makan Pagi: Ашан Кальмар Копченый, Варенька Джем Персиковый, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Уральский Хлеб Хлеб, Золото Сеймы Яйцо, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Уральский Хлеб Хлеб, Золотой Петушок Лазанья Мясная. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|