Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1478 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 64,14g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Dodol, Good Day Coffee, Kue Pukis. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, KFC Rice, Sayur Lodeh, Hati Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|