Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
703 kkal
|
Lemak: 29,63g | Prot: 48,91g | Karb: 60,82g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Bacem, KFC Dada Ayam Original, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nurlaili Januarfi
|