Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
849 kkal
|
Lemak: 16,87g | Prot: 24,72g | Karb: 157,43g.
Makan Pagi: Pisang Raja. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Telur Puyuh, Paha Ayam, Kubis, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Kerupuk Putih, Cilok. Camilan/Lainnya: Pisang Raja, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayawinda880
|