Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1858 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 36,20g | Karb: 220,99g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Potato, Avocado Vegetable Oil, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Port Wine, Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|