Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
307 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 10,96g | Karb: 35,37g.
Makan Pagi: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Totole Kaldu Jamur, Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yukbakaryuk
|