Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
942 kkal
|
Lemak: 34,55g | Prot: 72,30g | Karb: 88,78g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Makan Malam: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|