Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
471 kkal
|
Lemak: 14,77g | Prot: 37,96g | Karb: 47,15g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Sunpride Pisang Single, Perkedel Jagung, Permen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gemoii
|