Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
947 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 39,39g | Karb: 120,48g.
Makan Pagi: Fiesta Chicken Slice, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Yakult Yakult. Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Tahu, Kubis. Makan Malam: Donat Dilapisi Coklat, Risol Mayo, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haniwa11
|