Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
374 kkal
|
Lemak: 7,11g | Prot: 34,64g | Karb: 41,47g.
Makan Pagi: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Tahu, Jamur Shitake, Putih Telur, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wnnysmn
|