Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
483 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 22,03g | Karb: 51,26g.
Makan Pagi: Risol Mayo. Makan Siang: Semur Daging, Sup Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|