Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
557 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 46,54g | Karb: 48,38g.
Makan Pagi: Usus Ayam, Bubur Ayam, Alfamart Basreng Pedas, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dimasekosaputro7
|