Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1181 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 108,14g | Karb: 40,45g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, ABC Sambal Terasi, Kelapa Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Siang: Kelapa Kering, ABC Sambal Terasi, Telur, ayam cabe garam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|