Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1651 kkal
|
Lemak: 74,33g | Prot: 68,70g | Karb: 175,66g.
Makan Siang: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hot Chili Pepper, Maple Donuts Glazed Donuts, Mature Onions, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Egg. Makan Malam: 14" Pepperoni Pizza , Friendly's Strawberry Krunch Ice Cream Cake, Publix Sea Scallops, Shrimp. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congrats! You're doing so well! :)
11 Nov 22 oleh anggota: losingtowin1
|
Losingtowin 💕 thank you...it's the bday weekend praying I can hold it together. 😬🙏
11 Nov 22 oleh anggota: misChelle__
|
Happy Birthday! :) Hope you enjoy every moment of it!
11 Nov 22 oleh anggota: losingtowin1
|
Happy Belated Birthday Mischelle!!!!.
14 Nov 22 oleh anggota: buenitabishop
|
14 Nov 22 oleh anggota: misChelle__
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|