Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1185 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 62,82g | Karb: 136,32g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Strawberry, Tempe Goreng. Makan Siang: Kelapa Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Ubi Goreng, Kusuka Keripik Singkong Lapis Saos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|