Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
981 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 32,89g | Karb: 121,88g.
Makan Siang: Grapes, Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Makan Malam: Blue Cheese , Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Oscar Mayer Maple Bacon, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|