Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
831 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 43,96g | Karb: 116,62g.
Makan Malam: Kue Bolu, Ongol-Ongol, Lemper, Cap Cay Kuah, Inaco Mini Jelly, SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih, Susu UHT Diamond Susu UHT. Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omeysandra
|