Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
2828 kkal
|
Lemak: 122,54g | Prot: 95,07g | Karb: 331,43g.
Makan Pagi: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Panera Bread Smokehouse BBQ Chicken Sandwich, Panera Bread Autumn Squash Soup. Makan Malam: Peach Cobbler, Church's Chicken Apple Pie, Church's Chicken Mashed Potatoes & Gravy (Regular), Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Jalapeno Cheese Bombers (Large), Church's Chicken Church's Baked Macaroni & Cheese. Camilan/Lainnya: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|