Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
281 kkal
|
Lemak: 11,81g | Prot: 34,94g | Karb: 8,41g.
Makan Pagi: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|