Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 71,42g | Karb: 99,87g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliagheisa
|