Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 49,37g | Karb: 77,49g.
Makan Pagi: Telur, Kismis, Keju Cheddar, Oat. Makan Siang: Maestro Wijen Sangrai, Kubis, Wortel, Selada, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: McDonald's Beef Burger. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmasitiii
|