Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 53,97g | Karb: 94,47g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Kraft Ritz Sandwich Crackers, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga. Makan Siang: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Telur Dadar, Nasi Merah, Ikan Tuna Kalengan. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefany861
|