|
yeay turunn! ^-^
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 67,77g | Karb: 94,18g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Tahu, Tempe Bacem, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Bakar. Makan Malam: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tempe Bacem, Nasi Bakar. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanycilly
|