Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 47,75g | Karb: 107,19g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Shirataki Nasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan resqia.nuraini
|