Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 35,72g | Karb: 67,34g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Makan Malam: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Finna Sambal Bawang, Alfamart Buah Naga, Yakult Yakult, Mango. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velisya
|