Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 79,35g | Karb: 153,72g.
Makan Pagi: Castagne Bollite, Yogurt Naturale Fattoria San Rocco, Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Senape, Cavolo Cappuccio, Amadori Wurstel Pollo e Tacchino. Makan Malam: Piselli, Suzi Wan Salsa Agrodolce, Pollo alle Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Involtino Primavera Vegetariano, Esselunga Riso Venere Gamberi e Curry. Camilan/Lainnya: Uva, Banana, Zucchero, Caffè (Espresso), Castagne Arrosto. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W@nderer
|