Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 21,17g | Prot: 297,98g | Karb: 72,11g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nescafe Classic, VECTORLABS Master Whey, Kacang Hijau, Putih Telur Matang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGGA PERMANA
|