Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 89,88g | Karb: 203,80g.
Makan Pagi: Zielona Herbata, Lipton Herbata Pokrzywa z Mango, Kawa z Mlekiem, Owsianka, Babeczka Czekoladowa, Babeczka Czekoladowa. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wątróbka Drobiowa. Camilan/Lainnya: Wątróbka Drobiowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Pomidorowa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaBoKa
|