Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 83,66g | Karb: 132,43g.
Makan Siang: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Gabin Milk, Tape Singkong, Filma Minyak Goreng, Popcorn, Bayam, Telur, Asam Jawa, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malifrizky1512
|