Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 15,07g | Prot: 12,59g | Karb: 81,57g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Tiram, Sania Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Mangga. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan runyariyanti
|