Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 57,45g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Selada, Telur, Tempe, Tahu. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Ayam Kecap, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Morin Selai Kacang, BreadTalk Raisin Bread. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|