Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
656 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 27,99g | Karb: 109,48g.
Makan Siang: 잡곡밥, 콩나물무침, 오이무침, 두부된장국, 시금치무침, 참나물무침, 가지볶음, 종근당건강 락토핏 생유산균 그린. Makan Malam: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st.lucia1210
|