|
:,)
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 55,97g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Marning Jagung, Nescafe Classic, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Telur Goreng, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, So Nice Sosis Premium Smoked Bratwurst, Tempe Goreng Tepung. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dekuadrat92
|