Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 66,76g | Karb: 166,41g.
Makan Pagi: Sayur Asem, Uleg Sambal Rawit, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Risol Mayo. Makan Malam: Ampela, Usus Ayam, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Cimol, KFC Ice Cream Sundae. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WIDIIZZY
|